Как сделать пюре из цукини

Представляем новые продукты для вашего ребенка или ребенка-это всегда огромный шаг в своей жизни. Как дети и взрослые, дети нуждаются в максимально нуждается в питании для своего возраста, чтобы расти и жить здоровыми.

Как сделать пюре из цукини

Готовим цукини

Вымойте цукини. Полощут 6 до 8 средних цукини под проточной водой, чтобы получить любую грязь частицы. Как преодолеть страх перед эскалаторами

Снимите кожицу. Используйте овощной нож, чтобы удалить всю кожу. Х Исследований источник

Разрежьте цукини. Разрежьте каждый кабачок на мелкие кусочки или 1 дюйм (2,54 см) кусочки. Обеспечение овощи на мелкие кусочки будут очень полезны в приготовлении пищи и приготовления пюре. Х Исследований источник

Как справиться с СРК на работе

Пропаривания и приготовления пюре

Подготовить кастрюльку. Измерьте и добавить около 1 1/2 стакана воды в большой кастрюле. Добавить корзину-пароварку в кастрюльку так, чтобы она идеально подходит.

Добавить цукини на корзину. Убедитесь, что овощи разложить через корзину, а не слипаются в середине. Накрыть сотейник крышкой.

Пара цуккини. Позвольте воде довести до кипения. Уменьшить огонь до кипения и позволяют цукини готовить в течение 10-12 минут. Х Исследований источник Оставляем за собой жидкость для приготовления пюре.

Позволить воде остыть. Снимите кастрюлю с огня и дайте ему сидеть в течение приблизительно еще 5 минут. Х Исследований источник Вы будете знать, когда овощи правильно парится, когда можно легко размять вилкой.

Добавить цукини и сок в кухонном комбайне. Чтобы сделать его проще для овощей в пюре, добавить около 4 столовых ложек жидкости из кастрюли. Х Исследований источник

Пюре из цуккини. Дайте смеси для гладкой текстурой. Примерно на полпути через, полностью остановить процессор и ломом стороны вниз. Как найти четырехлистный клевер

Замораживание и хранение

Добавить смесь в формочки для льда. Используя столовую ложку, залить в каждый кубик льда слот чуть ниже края лотка. Х Исследований источник

Заморозить пюре. Поместите поднос кубика льда(ы) в морозильную камеру и оставьте смесь заморозить на ночь. Х Исследований источник

Подготовить мешки замораживателя. Используйте постоянный маркер, чтобы записать то, что пища, которую вы сделали и сейчас. Х Исследований источник

Добавьте кубики овощей в мешки. Убирайте кубики с лотков, поместив корешки под струей горячей воды или аккуратно гнуть лоткам, и обратно. Х Исследований источник

Хранить мешки в морозильную камеру. Замороженное детское питание будет держать в течение примерно двух месяцев. Х Исследований источник Любой размораживать еда будет держать в холодильнике в течение двух дней, так что бери столько, сколько вам нужно на данный момент.

Закончил.

Советы

Чтобы избежать распространения бактерий, откажитесь от любого детского питания, который был затронут или наполовину съеден и любую пищу, которая была в комнатной температуре более получаса.

Вместо пропаривания овощи, микроволновая печь его в микроволновой печи блюдо в течение примерно трех минут при высокой температуре. Х Исследований источник

Всегда консультируйтесь с педиатром вашего ребенка, прежде чем вводить новый крупный пищи в их рационе. Цукини можно давать детям, когда они достигают 6 месяцев.